Dermatolog sarankan sunscreen digunakan tiap 2 jam meski sedang hujan

Kulit kita adalah organ yang sangat penting bagi tubuh kita. Untuk itu, perawatan kulit harus dilakukan dengan baik agar tetap sehat dan terjaga. Salah satu perawatan kulit yang penting adalah menggunakan tabir surya atau sunscreen.

Dermatolog selalu merekomendasikan penggunaan sunscreen setiap hari, bahkan ketika cuaca sedang hujan sekalipun. Hal ini dikarenakan sinar UV dari matahari tetap dapat merusak kulit meskipun cuaca sedang mendung atau hujan.

Sinar UV dapat menyebabkan kerusakan kulit seperti penuaan dini, kanker kulit, hiperpigmentasi, dan lainnya. Oleh karena itu, menggunakan sunscreen adalah langkah yang sangat penting untuk melindungi kulit dari paparan sinar UV tersebut.

Dermatolog merekomendasikan untuk menggunakan sunscreen dengan SPF minimal 30 dan mengaplikasikannya setiap 2 jam sekali, terutama jika kita banyak beraktivitas di luar ruangan. Penggunaan sunscreen yang berkala akan membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV.

Selain itu, penting juga untuk memilih sunscreen yang sesuai dengan jenis kulit kita. Jika memiliki kulit sensitif, sebaiknya pilih sunscreen yang mengandung bahan-bahan yang lembut dan tidak menyebabkan iritasi.

Jadi, jangan lupa untuk menggunakan sunscreen setiap hari, termasuk saat cuaca sedang hujan. Melindungi kulit dari sinar UV adalah investasi untuk kesehatan kulit kita di masa depan. Semoga artikel ini bermanfaat bagi pembaca.

Article info